jak gif

Oczywiście że chodzi mi o wspomaganie odchudzania a nie o magiczną tabletke po której będę miał "kaloryfer" Diete trzymam jak moge najlepiej, aeroby 5 razy w tygodniu no i jakiś dopalacz by sie przydał. Do l-karnityny jakoś nie jestem przekonany. Pozdrawiam M

jak sie nie zucisz na jedzenie to nie

nie no jak ktos lubi to troche nie zaszkodzi na oko kolo 20g

taka sama jak borsuk? btw borsuk sam widzisz 10 zl max nikt nie chce dac wiecej

jak nie jestem zmeczony to nawet sie nie zastanawiam tylko uderzam.mowie o meczacym treningu(ale takim ze sie na nogach trzymam jeszcze).

To znowu ja : ) Miałem dostęp do aparatu cyfrowego przez krótki interwał czasu ale zdąrzyłem zrobić kilka fotek. Oceńcie :O Link 1: http://img104.imageshack.us/my.php?image=p11000012qz.jpg bicepsy przodem Link 2: http://img104.imageshack.us/my.php?image=p11000076lz.jpg plecy na luzie EDIT : "kilka" tzn. w sumie dwa Jak będe miał dostęp [...]

ja jadlem takie jak piwnica przez pol roku i nie bylo zle

Z tego co się orientuje to przeciwnicy mogą się powtarzać i w dodatku niemuszą mieć stopnia dan. Kiedyś na jakimś forum był temat o Kanadyjczyku polskiego pochodzenia który przeszedł test 100 kumite, nawet jakieś zdjęcia były. niestety dokładnie niepamiętam co i jak

no alchemia wygladajce jak ekstasy

Boli w miejscu gdzie leży wątroba. Chyba że masz odwrócone trzewia w związku z zespołem kartagenera. Dostałeś w to miejsce czy tak boli samo z siebie? Napisz kiedy boli najbardziej , czy jak nie napinasz mięśni to też boli , czy nie było jakiegoś urazu , czy pijałeś ostatnio lub brałeś jakieś specyfiki.

Jak masz problem z równowagą, to na początku ucz się kopać w małych pomieszczeniach, później na sali. No i oczywiście wykonywanie form też rozwija poczucie równowagi ale co niektórzy bluzgają, że nie przydatne.

zależy jak wysoko podnosisz Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

[...] bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3

To zależy jak z kasą stosz? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

To też zależy jakie masz predyspozycje do łapania tłuszczu, bo jak łatwo łapiesz to lepiej białko albo bulka! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Luz Nie sztuka wydac kase głupio hehe.. Mam nadzieje ze już niedlugo bede miał dopływ gotówki,i zaczniemy wykorzystywac spore rezerwy jakie mam jeszcze do zrobienia na odpowiedniej suplementacji..i tylko się cieszyć ze w sumie niewiele supli zjadłem i nie tykałem koksu. Teraz dopiero skoczą wyniki.. Pozdro. ps. Kanarek nie będzie to nic [...]

Mi też na na maila nie odpisali jak zapytałem po przeczytaniu opisów, że ich kreatyna(crea pure)ma 200 mesh, a koncentrat serwatki BV 140. Z kreatyną się już wyjaśniło-nie jest ona z SKW. Nazwa tylko zbliżona ale oddzielona-podobno sprawdzone i nie boją się, że ich pozwią. Pytanie tylko co z białkiem - czy walnęli byka, czy oszukują Moderator w [...]

wspanialy wiek na rozpoczecie treningu Wiekszosc z nas tu na forum pluje sobie w brode ze rodzice nie mieli takich dylematow jak Twoje, jesli chodzi o dyscypline zapisz go na judo, ostatecznie zapasy( ale w tym aspekcje polecam judo), z karate zrezygnuj, przynajmniej za pare lat chlopak bedzie potrafil sie obronic. Pozdrawiam.

PROTEX to dla mnie osobiscie wielka lipa podobnie jak te wszsystkie serie do cery trądzikowej dostepne w kazdym supermarkecie, no ale w koncu kazdy ma inną cere

[...] to bierz mniejsza porcje , bo po treningu dostarczenie łatwoprzyswajalnych wegli jest ważniejsze od dostarczenia białak , bo chodzi tutaj o odbudowe zapasu glikogenu w Twoich mięśniach i jak nie dostarczysz tych węgli to ta porcja białka która wypijesz po treningu będzie w pierwszej kolejności wykorzystana do celów jakie powinno spełnić carbo